MyGoPen在另一份查核報告,引述高雄市立大同醫院神經內科醫師張揚沛建議,目前在醫學上還沒有非常好的方式能預防失智症,因此「失智症可以完全預防」的說法在目前來看是沒辦法,也不存在這種說法。

運動、多動腦的確是一件好事,而這個手指操需要動手,也要用到眼睛腦部且動作簡單;隨時都可以做;因此這個流傳內容是可以給予病人正面資訊;即多動是有好處的
 

針對預防失智可以透過聽、說、讀、寫,「多聽是多刺激腦部,且聽力不好的人也容易失智;多說話,因為說話要組織、有邏輯,也能增加互動,因為減少互動的人很容易失智;多讀多寫,因為閱讀跟寫字本身就會動到腦,所以聽、說、讀、寫一定要多做。」

目前在醫學上還沒有非常好的方式能預防失智症,因此目前看來「失智症可以完全預防」的說法是沒辦法,也不存在這種說法。不過,運動、多動腦的確是一件好事,因此流傳內容是可以給予病人正面資訊,即「多動是有好處的」。

MyGoPen查證參考:
https://www.mygopen.com/2021/02/Alzheimer.html
目前在醫學上還沒有非常好的方式能預防失智症,因此「失智症可以完全預防」的說法在目前來看是沒辦法,也不存在這種說法。醫師也說,運動、多動腦的確是一件好事,而這個手指操需要動手,也要用到眼睛、腦部,且動作簡單、隨時都可以做,因此流傳內容是可以給予病人正面資訊,即「多動是有好處的」。

MyGoPen查證參考:
https://www.mygopen.com/2021/02/Alzheimer.html

 

 

---

轉告長輩
不必的擔心老年失智痴呆症了!
不用吃銀杏、椰子油了!
幾個小動作就可活化腦細胞,顧玉東教授55年都在用腦做10幾年研究,預防老年癡呆,頭腦越來越聰明,越來越年輕!記憶力會越來越好,務請每天花幾幾分鐘做1次,有益無害!

--

55年研究世界難題,工程院院士一招防治老年癡呆(真人指導) ...☆

55年研究世界難題,工程院院士一招防治老年癡呆(真人指導) 2016-01-31 國醫大師健康 老年癡呆屬於一種退行性病變,很多人覺得是絕症, 但其實這個病是完全可以預防的。 中國工程院院士、復旦大學附屬華山醫院手外科主任顧玉東教授, 經過55年的臨床研究和理論工作,研發出一套“手指操”。 他自己評價這套操: 手是人類神經感覺最為敏感的部位,神經纖維也最集中。 動手後腦迴圈會發生改變,手的動作

----

一招六式防治老年癡呆 老年癡呆屬於一種退行性病變,很多人覺得是絕症,但其實這個病是完全可以預防的。

復旦大學附屬華山醫院手外科主任,經過55年的臨床研究和理論工作,研發出一套“手指操”。

手是人類神經感覺最為敏感的部位,神經纖維也最集中。

動動手,後腦迴圈會發生改變,手的動作形成大腦新的興奮點,有利於理解、記憶和思考。 記憶力、思考問題都解決了,大腦不斷形成新的興奮點,就不會退化。 擔心老年癡呆問題的朋友,每天可在下述方法中選擇2~3式交替操作。 這套操能夠有效的通過小指頭刺激,不斷形成腦部新興奮點,確保預防癡呆問題。 “手指操”6個動作防癡呆

1.將小指向內折彎,再向後撥,做屈伸運動10次。

2.用拇指及食指抓住另一隻手的小指基部正中,揉捏10次。

3.將小指按壓在桌面上,用手反復刺激之。約1分鐘。

4.雙手十指交叉用力相握,然後突然猛力拉開。反覆10次

5.刺激手心,每次捏掐20次。 6.經常揉擦中指尖端,每次3分鐘。 早起、晚睡前各做上述左右手完整的一次。 會覺得手部發熱,睡眠好,晚上腦子修復更好。平常可以選做其中的動作,不會有副作用。 ※功能 有些老年人起床後會感覺手指發脹,也可以做一下,有助於改善症狀。 如果每天都能堅持多次(早晚一次、平時也適當運動)進行完整的刺激,就能從而促進全身的血液迴圈,改善內臟的功能。 平常多練練,動作雖然簡單,能有效避免老年癡呆。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 vinegareveryday 的頭像
    vinegareveryday

    每天吃醋

    vinegareveryday 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()