它來自南太平洋的索羅門群島，產量稀少，非常珍貴。它能治療糖尿病、高血壓，能延緩衰老，而且沒有副作用。它有一個美麗的名字，叫做「向天果」。拋開籠罩在向天果上的各種光環，其實，這種食材也只是熱帶地區一種經濟林木的種子。

解密神奇的向天果

近年來，一種名為「向天果」的神奇乾果悄然走紅。在網上，儘管它的售價每斤高達千元，買的人卻趨之若鶩。為什麼呢？商家說是因為它能治病。商家稱，這種果實原產自索羅門群島，有降血糖、降血壓、降血脂等功效，當地人的糖尿病、高血壓的發病率遠低於世界其他地區，就與長期食用向天果密切相關。而且商家還強調，產於索羅門群島的野生向天果，其活性成分遠遠高於其他地區人工種植的，這正是向天果的「神奇之處」。

向天果要怎麼吃呢？向天果有一層外殼，需要剝開外殼食用。向天果外殼為黃褐色，裡面的籽是白色的，有點像常見的松子。不過因為太苦，商家並不建議咀嚼，而是直接用水吞服。

那麼，向天果的藥效如何呢？在一些商家的網站上，《向天果有效治療慢性病》、《向天果治好了我的糖尿病》等文章多如牛毛，讓人難以判斷。

它只是普通堅果

「污染多少、是否珍稀，跟有沒有功效之間沒有關係。」食品工程博士、科普專欄作者雲無心介紹，皂角苷、黃酮類物質這些所謂的「活性元素」，隨便找其他植物去檢測，也都能檢測到。通常的蔬菜水果中，富含這些「活性成分」的也很多。目前，關於向天果藥用價值的探索僅有零星的研究，但與商家宣稱的能治癒糖尿病相去甚遠。「營銷宣傳中所說的功能基本都是腦補出來的。」他介紹，在向天果的原產地，人們也會吃這種果實，不過就像中國人吃榛子、栗子一樣，而不會把它當藥吃。J219 J002

策劃/文

王琪鵬 李環宇

向天果有沒有神奇藥效呢？

根據商家的宣傳，向天果富含三大活性成分，能高效改善高血壓和血糖水平。這三種成分是黃酮類物質、皂角苷、異黃酮。

根據一份向天果營養成分表，記者注意到，裡面的黃酮類物質和皂角苷含量較高。

黃酮類物質因其具備促進心腦血管、視網膜血流、降血糖、降血脂以及增強機體免疫力等作用，常常被一些保健品商家拿來做宣傳。但是黃酮類物質並不罕見，在自然界裡，絕大多數植物體內都含有黃酮類化合物，它在植物的生長、發育、開花、結果以及抗菌防病等方面起著重要的作用。

譬如，我們常見的蘋果、香蕉、南瓜、胡蘿蔔、草莓等，裡面就富含大量的黃酮類物質。

而另一種物質皂角苷，也是商家經常提到的物質，因為這種物質能夠預防動脈粥樣硬化。不過皂角苷雖然好，但不宜過量食用，因為它能夠促進人體內碘的排泄。長期過量食用皂角苷容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。

向天果檔案

在百度百科上，向天果的學名是Fructus Swietenia Macrophylla，翻譯過來就是大葉桃花心木果實。

食品工程博士、科普專欄作者雲無心告訴北京晚報記者，大葉桃花心木是一種原產拉丁美洲的經濟林木，其木材色澤美麗，耐腐性強，密度大，為世界著名木材。人們利用大葉桃花心木，主要是為了利用它的木材，而它的果實「向天果」，只能算是一種副產品。

它來自南太平洋的索羅門群島，產量稀少，非常珍貴。它能治療糖尿病、高血壓，能延緩衰老，而且沒有副作用。它有一個美麗的名字，叫做「向天果」。拋開籠罩在向天果上的各種光環，其實，這種食材也只是熱帶地區一種經濟林木的種子。

解密神奇的向天果

近年來，一種名為「向天果」的神奇乾果悄然走紅。在網上，儘管它的售價每斤高達千元，買的人卻趨之若鶩。為什麼呢？商家說是因為它能治病。商家稱，這種果實原產自索羅門群島，有降血糖、降血壓、降血脂等功效，當地人的糖尿病、高血壓的發病率遠低於世界其他地區，就與長期食用向天果密切相關。而且商家還強調，產於索羅門群島的野生向天果，其活性成分遠遠高於其他地區人工種植的，這正是向天果的「神奇之處」。

向天果要怎麼吃呢？向天果有一層外殼，需要剝開外殼食用。向天果外殼為黃褐色，裡面的籽是白色的，有點像常見的松子。不過因為太苦，商家並不建議咀嚼，而是直接用水吞服。

那麼，向天果的藥效如何呢？在一些商家的網站上，《向天果有效治療慢性病》、《向天果治好了我的糖尿病》等文章多如牛毛，讓人難以判斷。

它只是普通堅果

「污染多少、是否珍稀，跟有沒有功效之間沒有關係。」食品工程博士、科普專欄作者雲無心介紹，皂角苷、黃酮類物質這些所謂的「活性元素」，隨便找其他植物去檢測，也都能檢測到。通常的蔬菜水果中，富含這些「活性成分」的也很多。目前，關於向天果藥用價值的探索僅有零星的研究，但與商家宣稱的能治癒糖尿病相去甚遠。「營銷宣傳中所說的功能基本都是腦補出來的。」他介紹，在向天果的原產地，人們也會吃這種果實，不過就像中國人吃榛子、栗子一樣，而不會把它當藥吃。J219 J002

策劃/文

王琪鵬 李環宇

向天果有沒有神奇藥效呢？

根據商家的宣傳，向天果富含三大活性成分，能高效改善高血壓和血糖水平。這三種成分是黃酮類物質、皂角苷、異黃酮。

根據一份向天果營養成分表，記者注意到，裡面的黃酮類物質和皂角苷含量較高。

黃酮類物質因其具備促進心腦血管、視網膜血流、降血糖、降血脂以及增強機體免疫力等作用，常常被一些保健品商家拿來做宣傳。但是黃酮類物質並不罕見，在自然界裡，絕大多數植物體內都含有黃酮類化合物，它在植物的生長、發育、開花、結果以及抗菌防病等方面起著重要的作用。

譬如，我們常見的蘋果、香蕉、南瓜、胡蘿蔔、草莓等，裡面就富含大量的黃酮類物質。

而另一種物質皂角苷，也是商家經常提到的物質，因為這種物質能夠預防動脈粥樣硬化。不過皂角苷雖然好，但不宜過量食用，因為它能夠促進人體內碘的排泄。長期過量食用皂角苷容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。

向天果檔案

在百度百科上，向天果的學名是Fructus Swietenia Macrophylla，翻譯過來就是大葉桃花心木果實。

食品工程博士、科普專欄作者雲無心告訴北京晚報記者，大葉桃花心木是一種原產拉丁美洲的經濟林木，其木材色澤美麗，耐腐性強，密度大，為世界著名木材。人們利用大葉桃花心木，主要是為了利用它的木材，而它的果實「向天果」，只能算是一種副產品。